Niekontrolowane wybuchy gniewu - jak sobie z nimi radzić?
Niekontrolowane wybuchy gniewu, obrażanie ludzi i upieranie się przy swoim za wszelką cenę to główne problemy naszego użytkownika. - Znajdę argument na wszystko, byle tylko postawić na swoim - pisze. - A potem mi wstyd za to co powiedziałem i co zrobiłem. Jak poradzić sobie z nagłymi wybuchami emocji? Radzi psycholog z Przystani Psychologicznej, Izabela Dziugieł.Pozycje podczas snu - co mówią o Twoim charakterze?
To, w jaki sposób zasypiasz, wiele mówi o Twojej osobowości. Wystarczy, że sprawdzisz, która pozycja podczas snu najbardziej pasuje do Ciebie, a dowiesz się czegoś o swoim charakterze.Jakie mogą być przeszkody w osiągnięciu snu świadomego?
Osiąganie snu świadomego to tygodnie, miesiące, a czasami nawet lata praktyki. Niektórzy jednak, mimo zaangażowania i konsekwencji nie są w stanie osiągnąć tego stanu. Przyczyna tego zjawiska leży w nas samych, to my sprawiamy, że powstają przeszkody, które uniemożliwiają zaistnienie lucid dreaming.Jakie są pozostałe techniki osiągania snu świadomego?
Przygotowujesz się do praktyk tak zwanego snu świadomego. Dobrze żebyś przed wstępnym treningiem zapoznał się ze wszystkimi możliwymi technikami, które pomogą Ci osiągnąć efekt „lucid dreaming”. W poniższym artykule zostaną one pokrótce przedstawione.Fałszywe przebudzenie – co to oznacza?
Fałszywe przebudzenie jest zjawiskiem powszechnie występującym, doświadcza go większość ludzi. Nie jest to jeszcze sen świadomy, ale przy odrobinie pracy może się nim po pewnym czasie stać. Przyjrzyjmy się bliżej temu zjawisku.Kompendium wiedzy o uczuciach
Czyli absolutnie wszystko co powinnaś wiedzieć o targających Tobą uczuciach lub emocjach!Wszystko, co musisz wiedzieć o randkowaniu!
Kompendium wiedzy o randkach - czyli jak się zachowywać, ubierać, co mówić oraz co robić po randce!Anna Popek wpadła
Co za „wpadę” zaliczyła dziennikarka?Jak uporać się z jego byłą?
Chyba każdą kobietę irytuje sama myśl o wcześniejszej partnerce ukochanego, a jak sobie poradzić, kiedy ona ciągle pojawia się w waszym życiu?











